Mineralstoffe im Körper
ਪਛਾਣ
ਇੱਥੇ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਨਿਜ ਕਿਉਂ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਰਸਾਇਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੀ ਸੰਬੰਧ ਹੈ।
ਸ਼ਬਦ
- ਖਨਿਜ
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
- ਲੋਹਾ
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ
- ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ
ਇੱਥੇ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਨਿਜ ਕਿਉਂ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਰਸਾਇਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੀ ਸੰਬੰਧ ਹੈ।