Leichtathletik Disziplinen — ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਲਾਸ 9
ਪਛਾਣ
ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਦੌੜ, ਛਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਟ ਰਾਹੀਂ ਤੇਜ਼ੀ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ਬਦ
- ਤੇਜ਼ ਦੌੜ
- ਲੰਮੀ ਛਾਲ
- ਰਿਲੇ ਦੌੜ
- ਦੌੜ ਕੇ ਨੇੜੇ ਆਉਣਾ
- ਸੁੱਟ
ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਦੌੜ, ਛਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਟ ਰਾਹੀਂ ਤੇਜ਼ੀ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।