Laufen und Rennen — ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਲਾਸ 3
ਪਛਾਣ
ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੰਗਾਂ, ਬਾਂਹਾਂ ਤੇ ਸਾਹ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ਬਦ
- ਸ਼ੁਰੂਆਤ
- ਮੰਜ਼ਿਲ
- ਰਫ਼ਤਾਰ
- ਸਹਿਨਸ਼ਕਤੀ
- ਤੇਜ਼ ਦੌੜ
ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੰਗਾਂ, ਬਾਂਹਾਂ ਤੇ ਸਾਹ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।