Buddhismus und Achtsamkeit

導入

仏教は苦しみや無常、心の自由への答えを示し、マインドフルネスは今では宗教以外でも使われています。

用語

• マインドフルネス
• 瞑想
• カルマ
• 生まれ変わり
• 悟り

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