Bewegung mit Reifen
مقدمه
ما با حلقه به شکلهای مختلف حرکت میکنیم و چابکی، هماهنگی و توجه را تقویت میکنیم.
اصطلاحات
- دویدن با حلقه
- چرخش
- عبور از داخل
- غلتاندن روی زمین
- هماهنگی
ما با حلقه به شکلهای مختلف حرکت میکنیم و چابکی، هماهنگی و توجه را تقویت میکنیم.