Sport und Klima — Sport, Klasse 12
Einführung
Sport findet nicht im luftleeren Raum statt, sondern unter bestimmten Umweltbedingungen. Hitze, Kälte, Wind und Luftfeuchtigkeit beeinflussen Leistung, Sicherheit und Belastung.In diesem Thema lernst du, wie der Körper auf verschiedene Klimabedingungen reagiert und wie Training oder Wettkampf daran angepasst werden müssen.
Begriffe
- Thermoregulation
- Hitzebelastung
- Akklimatisation
- Luftfeuchtigkeit
- Kälteschutz