Leistungsdiagnostik verstehen
Einführung
Im Sport wird Leistung nicht nur beobachtet, sondern auch gemessen. Tests und Daten helfen dabei, Trainingszustand und Fortschritte genauer einzuschätzen.Für die Oberstufe ist wichtig, Messergebnisse kritisch zu lesen und sinnvoll zu deuten. So lernst du, was Zahlen im Sport wirklich aussagen können und wo ihre Grenzen liegen.
Begriffe
- Leistungstest
- Laktattest
- Spirometrie
- Messwert
- Auswertung