Koordination und Gleichgewicht — Sport, Klasse 9
Einführung
Koordination hilft dir, Bewegungen genau und sicher auszuführen. Gleichgewicht ist dabei wichtig, damit du deinen Körper in verschiedenen Situationen kontrollieren kannst.Im Sportunterricht trainierst du diese Fähigkeiten zum Beispiel mit Balancierübungen, Reaktionsspielen oder kleinen Parcours. So wirst du beweglicher und sicherer in vielen Sportarten.
Begriffe
- Koordination
- Gleichgewicht
- Reaktion
- Körperspannung
- Parcours