Koordination und Bewegung
Einführung
Koordination bedeutet, Bewegungen sicher, genau und passend auszuführen. Sie ist in fast allen Sportarten wichtig, zum Beispiel beim Fangen, Balancieren oder Dribbeln.Je besser deine Koordination ist, desto leichter kannst du neue Bewegungsabläufe lernen. Deshalb gehören koordinative Übungen regelmäßig in den Sportunterricht.
Begriffe
- Koordination
- Gleichgewicht
- Reaktion
- Rhythmus
- Bewegungsablauf