Bewegung und Gesundheit
Einführung
Bewegung ist gut für unseren Körper. Wenn wir laufen, springen oder tanzen, werden Muskeln und Knochen stärker. Auch unser Herz arbeitet dann fleißig.Gesund bleiben heißt nicht nur, sich zu bewegen. Es ist auch wichtig, genug zu schlafen, Wasser zu trinken und Pausen zu machen. So fühlen wir uns fit und fröhlich.
Begriffe
- Bewegung
- Muskeln
- Herz
- Gesundheit
- Pause