Bewegung und Ernährung
Einführung
Wer sich viel bewegt, braucht genug Energie und Getränke. Wir sprechen darüber, was vor und nach dem Sport gut für den Körper ist.Dabei lernen wir einfache Regeln für Essen und Trinken im Alltag kennen. So verstehen wir besser, wie Bewegung und Gesundheit zusammengehören.
Begriffe
- Energie
- Trinken
- Pausenbrot
- Gesundheit
- Erholung