Ballkoordination trainieren
Einführung
Beim Umgang mit Bällen kommt es auf Geschick, Reaktion und genaue Bewegungen an. In diesem Thema lernst du, wie du Bälle sicher fängst, prellst, wirfst und kontrollierst.Mit kleinen Übungen kannst du deine Hand-Auge-Koordination verbessern. Das hilft dir in vielen Sportarten, nicht nur bei Ballspielen.
Begriffe
- Koordination
- Reaktionsfähigkeit
- Ballkontrolle
- Zielwurf
- Prellen